včerejšek a dnešek....

12. dubna 2009 v 11:51 | AnA & MiA |  Deniček
hej tak jako..vcera..upa stastna....sem pak vecer jedla jen jeden maly jogurt....stejne sem ho pak vyzvracela..ne jako ale schvaalne nebylo mi vubec dobre..takze sem ani vecer necnicila..ale od 2 asi tak do 7 sem chodila po venku uplne vsude..takze dlouhaaa prochazka..dneska to napravym zacvicim si i za vcerejsek to se nebojte..jinac na snidani 1 ice kaffe takze v pohode...clekem
tak za ice kaffe sem dostala vynadane..a pravem...sla sem si zabehat..sice jen 5 kilometru aleaspon neco..no a pak sem cvicila a jeste sem mela asi 7 kilaku na bruslinkach..snedla sem ale vodovou malou zmrzlinu mohlo toho byt tak 150 ml....ale ja ji musela snist:( no co ..neda se nic delat moje cviky 3000 sklapovacek 1000 dřepů...300 zdvyhu na kazdou nohu...300 na litka a zadek a 200 naruce ..tak pa mejte se...jinac 2 litry vody mam v sobe♥♥♥

jen bych chtela napsat..
<3♥♥♥Heejty seš pro mě neuvěřitelně moc....díky za to co pro mě děláš..bez tebe bych to asi nezvladlá♥♥♥<3
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

kolik ti je let??

12 a méně 17.6% (6)
13 20.6% (7)
14 5.9% (2)
15 23.5% (8)
16 17.6% (6)
17 a více 14.7% (5)

Komentáře

1 Kooty Kooty | Web | 12. dubna 2009 v 14:57 | Reagovat

Brouči to jsi šikovná...=) A oběd ti chválím...Já jdu ted na 20km tak pa Beu moa:-*

2 Ann Ann | Web | 12. dubna 2009 v 17:57 | Reagovat

Krásný thinspo^^

3 Beauty-Hurts♥ Beauty-Hurts♥ | Web | 12. dubna 2009 v 18:54 | Reagovat

Pozvánku máš na mailu;)

4 marsi ♥ marsi ♥ | Web | 13. dubna 2009 v 15:39 | Reagovat

Ahojky zlati, jak pak se mas? =o) tyy jo si borka tolik udelat sklapovacek =o)

5 B*D-sB♥ B*D-sB♥ | Web | 13. dubna 2009 v 16:36 | Reagovat

hej tywole..dyš sem si poprví přečetla tendle článek tak si řikám "ježiš ta je pitomá",ale pak sem si řekla že na tom asi něco bude..možná to bude znít debilně dost úchylně,ale..stakla ses mim vzorem!! ♥ dííky :D

6 TynnusQa TynnusQa | Web | 13. dubna 2009 v 17:20 | Reagovat

Auuuj.. Jsii mooc šikovná a máš super blog nechceš se spřátelit? :x)

7 Kooty Kooty | Web | 13. dubna 2009 v 19:29 | Reagovat

Beu kde jsiiii=(
Co dnešek:-*

8 P-Dir P-Dir | Web | 14. dubna 2009 v 17:16 | Reagovat

Od koho vynadáno?

9 Thin.Doll™ Thin.Doll™ | Web | 14. dubna 2009 v 19:29 | Reagovat

Holka ty seš úžasná,tolik sklapovaček bych neudělala za celej život!!

10 k. k. | E-mail | 22. dubna 2009 v 15:04 | Reagovat

Ty jsi vážně za jeden den udělala 3000 sklapovaček, nebo je to překlep? Jak dlouho jsi to dělala? Máš můj obdiv, i kdyby jich bylo 300...K.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama